Thepoe - เด๊อะโพ

📍 พื้นที่และลิงก์ภายใน

📌 ข้อมูลสถานที่

🧭 ภาพรวมจากข้อมูล ททท.

กิจกรรม อาบป่า ของบ้าน Thepoe - เด๊อะโพ " “ การอาบป่า (Forest Bathing) “ เป็นศาสตร์บำบัดจากญี่ปุ่นที่เรียกว่า Shinrin Yoku ที่ใช้การสัมผัสธรรมชาติอย่างใกล้ชิดเพื่อผ่อนคลายร่างกายและจิตใจ ศาสตร์นี้เป็นที่รู้จักของชาวญี่ปุ่นมาตั้งแต่ปี 1982 กระทั่งปี 2002 จึงมีการก่อตั้งสมาคมป่าบำบัดขึ้น เพื่อวิจัยผลกระทบของสิ่งแวดล้อมในป่าที่ส่งผลต่อสุขภาพของคนเรา อาบป่าเพื่อซึมซับธรรมชาติผ่านประสาทสัมผัสทั้ง 5 คือ รูป รส กลิ่น เสียง และสัมผัส ด้วยใจที่นิ่งสงบและมีสมาธิ ศาสตร์นี้ได้รับการทดลองและวิจัยในญี่ปุ่น พบว่า ช่วยฟื้นฟูกลไกของร่างกาย ช่วยลดความเครียด บรรเทาอาการซึมเศร้า แล้วยังช่วยให้มีความคิดสร้างสรรค์ เป็นการส่งเสริมสุขภาพกายและสุขภาพจิตในคราวเดียวกัน ที่สำคัญการได้สูดออกซิเจนจากธรรมชาติให้เต็มปอด ยังช่วยเพิ่มภูมิต้านทานและเพิ่ม NK Cells ที่ช่วยรักษาโรคมะเร็งได้ นอกจากนี้ ความรื่นรมย์ที่ได้จากความงามตามธรรมชาติของผืนป่า ก็ทำให้เราได้ตระหนักถึงคุณค่าของป่ามากขึ้น และเพื่อให้เรายังมีป่าไว้ให้อาบ ก็ต้องช่วยกันใส่ใจดูแลพื้นที่สีเขียวให้มากขึ้น

🏨 โรงแรมใกล้เคียงในอำเภอกัลยาณิวัฒนา

1. โครงการหลวงบ้านวัดจันทร์

🔗 เที่ยวต่อในจังหวัดเชียงใหม่

ดูสถานที่ท่องเที่ยวทั้งหมดในจังหวัดเชียงใหม่